webex-logowebex-logoHjelpesenter
  • Ctrl K
    • Kom i gang
    • Hjelp etter produkt
    • Enheter
    • Administrasjon
    • Nyheter
    • Support

      Join a meeting
      Developer ToolsDeveloper Tools
      Adoption Hub
      Contact Support

      learn

      Video resources
      Webex AcademyWebex Academy
      Live Events and WebinarsLive Events and Webinars
      Webex BlogWebex Blog

      programs

      Webex CommunityWebex Community
      Webex InsiderWebex Insider
      App HubApp Hub
      Cisco AI Assistant

      Cisco AI Assistant

      The most advanced generative AI-powered platform for hybrid work and customer experience.

      Learn more →
      webexDownload Webex
      +1-888-469-3239Contact Sales →
    • Ctrl K
      • Dansk
      • Deutsch
      • English avmerking for språk
      • Español
      • Français
      • Italiano
      • Nederlands
      • Português
      • Pyccĸий
      • Svenska
      • Tϋrkçe
      • 한국어
      • 日本語
      • 简体中文
      • 繁體中文
      • Română
      • Magyar
      • Polski
      • Čeština
      • Български
      • Norsk
      • Hrvatski
      • Srpski
      • Українська
      • العربية
      • עברית
      • Suomi
      • Slovenščina
      • Slovenský
    • Hjem
    • /
    • Artikkel
    Var denne artikkelen nyttig?
    close

    Takk for tilbakemeldingen.

    10. oktober 2026 | 384 visning(er) | 0 personer mente dette var nyttig
    Bruke Webex Meetings på lav båndbredde - beste fremgangsmåter
    list-menuTilbakemelding?

    Bruke Webex Meetings på lav båndbredde - Beste fremgangsmåter

    Hvordan bruker jeg Webex Meetings med dårlig internett?

    Kjør en hastighetstest:
    Ikke sikker på om Wi-Fi-en din kan håndtere samtalen? Bruk funksjonen for helsekontroll i møtet som støttes fra Webex Meeting versjon 39.5 for Windows og 39.8 for Mac OS og nyere. Klikk her for mer informasjon om Health Checker-funksjonen.  Du kan også bruke hvilken som helst internettbasert hastighetstest for å bedre forstå tilkoblingshastighetene dine.

    Hardwire arbeidsstasjonen din:
    Avhengig av hvor du befinner deg og hvor mange som bruker samme Wi-Fi rundt deg, kan du se lavere hastigheter på Wi-Fi enn på en kablet Ethernet-tilkobling til arbeidsstasjonen din.

    Skift timeplanen din:
    De fleste blir med på møtene sine i intervaller på time eller 30 minutter. Du kan få en raskere deltakelsesopplevelse ved å bli med 5 minutter tidlig, eller enda bedre ennå, planlegge møter på det 15. eller 45. minuttet i timen.

    Start PCen på nytt; Start ruteren på
    nytt:
    Lar forskjellige systemkomponenter skylles og for å rydde opp midlertidige filer og prosesser.

    Del innhold før møtet: Ved å
    sende filer før en konferanse eller dele en kobling til filen i stedet for å dele skjermen, sparer du verdifull båndbredde - du kan lagre tilkoblingen din for en flott lyd- og videoopplevelse.

    Lukk bakgrunnsapplikasjoner:
    Selv om du ikke bruker dem, bruker applikasjoner på enheten dyrebare ressurser. Før møtet ditt, lukk programmer og nettleserøkter du ikke bruker, for å få en bedre opplevelse.

    Slå av VPN:
    Arbeidsgiveren din kan ha gitt deg en VPN-tjeneste (virtuelt privat nettverk) som lar deg bruke selskapets nettverk mens du jobber eksternt. Ofte kan VPN begrense båndbredden som er tilgjengelig for Webex. Du kan bruke Webex Meetings utenfor VPN for en bedre opplevelse.

    Slå av HD-video:
    Når videokvaliteten er lav under møtet, går du til Innstillinger, og under Kamera fjerner du merket for HD-videoalternativet. Båndbreddeforbruket vil bli redusert, noe som gir en bedre opplevelse i møtet under utfordrende kapasitetsmiljøer.

    Velg lyd fremfor video:
    Når tilkoblingskvaliteten din er lav, blir samarbeidsopplevelsen dårligere. Webex vil foreslå eller automatisk senke videooppløsningen, og kan til slutt slå av videoen din. Du kan også slå av video fra appen når som helst; for å lære mer klikk her.

    Bytt til innringingslyd:
    Hvis Internett-lyd- og videoopplevelsen din eller ring meg/ring tilbake ikke fungerer, kan du fortsette å samarbeide. Ring inn i møtet ved hjelp av innringingsnumrene i møteinvitasjonen for å bli med via mobiltelefonen eller fasttelefonen. Hvis det primære telefonnummeret som oppgis er midlertidig utilgjengelig, inneholder invitasjonen en liste over andre globale påloggingsnumre, og klikk her for å finne numrene.

    Reduser samtidige streamingaktiviteter:
    Vi elsker alle en binge-verdig TV-serie! Men, hvis du blir med på et møte og familien din også er hjemme, be dem om å vente med den neste episoden av favorittprogrammet deres til møtet ditt er over. Når det er mulig, bør du vurdere å laste ned programmer for offline-visning for å spare verdifull båndbredde i arbeidstiden.

    Minimer konkurrerende trafikk: Vær
    også oppmerksom på at flere personer som konfererer hjemmefra samtidig, vil skade tilgjengelige nettverksressurser for alle.

    Reduser bevegelse:
    Vurder å minimere bevegelse mens du presenterer. Minimer også snakking mens du går mellom lysbilder. Etabler god møteetikette for å muliggjøre en god samarbeidsopplevelse.

    Var denne artikkelen nyttig?
    Var denne artikkelen nyttig?
    Relaterte artikler
    • Velge hvem du vil fokusere på i hovedvinduet i Webex Meetings and Webex Events (klassisk) (Sen kanal)
    PriserWebex-appMøterCallingMeldingerSkjermdeling
    Webex SuiteCallingMøterMeldingerSlidoNettseminarEventsKontaktsenterCPaaSSikkerhetControl Hub
    HodesettKameraerSkrivebord-serienRomserieTavleserieTelefonserieTilbehør
    UtdanningHelsetjenesterRegjeringFinansSport og underholdningFrontlineIdeelle organisasjonerOppstartsbedrifterHybridarbeid
    NedlastingerBli med på et testmøteNettbaserte timerIntegreringerTilgjengelighetInkluderingDirektesendte og nedlastbare webinarerWebex-fellesskapetWebex-utviklereNyheter og innovasjoner
    CiscoKontakt supportKontakt salgWebex BlogWebex-tankelederskapWebex-varebutikkKarrierer
    • X
    • LinkedIn
    • Facebook
    • Youtube
    • Instagram
    Vilkår og betingelserPersonvernerklæringInformasjonskapslerVaremerker
    ©2026 Cisco og/eller tilknyttede selskaper. Med enerett.
    Vilkår og betingelserPersonvernerklæringInformasjonskapslerVaremerker